Ensi viikonloppuna KöKi on vahvasti edustettuna 6+1 miehityksellä Pyhän Tunturipuolikkaalla! Käy lukemassa raportti ennakkotunnelmista, valmistautumisesta ja tavoitteista!
Kantapään kautta
Miltä tuntuu olla 40+ juoksuharrastaja, ja joutua pitkittyvälle telakalle kroonisen jalkavaivan vuoksi? Varsinkin kun romahdus tapahtuu vain vähän sen jälkeen, kun olet ensimmäistä kertaa elämässäsi kuvitellut treenaavasi vähän fiksummin?
Jokainen tsäänssi on mahdollisuus 