Koska horisontissa pitää aina olla jotain, joka tuntuu vähän mahdottomalta. Olkoon se sitten tänä vuonna 66 km tunturissa. Tästä se lähtee, matka kohti Hetta-Pallasta!
NUTS Hetta-Pallas ’21, täältä tullaan!
Kantapään kautta
Miltä tuntuu olla 40+ juoksuharrastaja, ja joutua pitkittyvälle telakalle kroonisen jalkavaivan vuoksi? Varsinkin kun romahdus tapahtuu vain vähän sen jälkeen, kun olet ensimmäistä kertaa elämässäsi kuvitellut treenaavasi vähän fiksummin?
Puoli vuotta Juoksuopistoa!
Miten Minnalla menee, kun treenejä Juoksuopiston henkilökohtaisessa valmennuksessa on takana noin puoli vuotta?
Lisää liikkuvuutta, kiitos!
Kun nyt tein ryhtiliikkeen juoksuharjoittelun suhteen, niin miksipä en yrittäisi skarpata treenien lomassa myös varikolla ja kokeilla liikkuvuustreenejä?
Pessimisti vai laiskiainen?
Ensimmäinen testijuoksu noin kuukauden ohjelmoitujen treenien jälkeen. Loskassa, tuulessa ja yksin - kymppi niin kovaa kuin pääsee?
Mukavuudenhaluinen juoksentelija
Jaanan, eli mukavuudenhaluisen päämäärättömän juoksentelijan ensifiiliksiä Juoksuopiston nettivalmennuksesta.
Niskasta kiinni
Olen sellainen päämäärätön juoksentelija, mutta nyt päätin aloittaa systemaattisemman juoksuharjoittelun Juoksuopiston kanssa. Tästä se lähtee!
Pimeää, märkää & kylmää
Ja niin tuli syksy. Tai oikeastaan talvi. Jos tätä etelän välitilaa voi nyt talveksi vielä kutsua. Oli miten oli, kuin taikaiskusta kaikesta tuli hankalampaa, jähmeämpää ja jotenkin vaan kertakaikkiaan vaikeampaa.
Mietteitä palautumisesta
Reilu viikko sitten kuusi Köykkyrin kiertäjää kirmasi Pyhätunturilla puolimaratonin verran tunturipolkuja. Nyt, kun viikko on mennyt palautellessa ennen seuraavia kehittäviä treenejä, kysymmekin: "Miltä nyt tuntuu?"
Jokainen tsäänssi on mahdollisuus 