Puoli vuotta Juoksuopistoa!

Miten Minnalla menee, kun treenejä Juoksuopiston henkilökohtaisessa valmennuksessa on takana noin puoli vuotta?

15/06/2019 1

NUTS (pesu)Karhunkierros 34 km

Miten meni Kiertäjillä Rukatunturin maastoissa polkujuoksukauden virallinen avauskisa, mikä oli kenellekin helppoa ja haastavaa?

27/05/2019 2

Bodom Trail rokkaa!

Polkujuoksukausi käynnistyi vihdoin! Miten meni Minnalla kauden avaus, eli Bodom Trailin 21 km?

12/05/2019 1

Kristinaloppet

Kun Kiertäjät Taalainmaalle lähtivät eli ensimmäinen massahiihtokokemus Suomen ulkopuolella. Miten kaikki toimi ja mistä oppia ruotsalaisilta?

17/02/2019 0

Lisää liikkuvuutta, kiitos!

Kun nyt tein ryhtiliikkeen juoksuharjoittelun suhteen, niin miksipä en yrittäisi skarpata treenien lomassa myös varikolla ja kokeilla liikkuvuustreenejä?

07/02/2019 1

Tuunataan sivuja vähän. Kun itse tekee niin saa mitä tulee 😀👍

03/02/2019 0

Kirsi – Kiertäjien sisupussi

Myös Helsingin seudulta löytyy muutama Köykkyrin kiertäjien edustaja. Ensimmäisenä heistä esittelemme Kirsin, joka on itse asiassa tiimimme menestynein urheilija!

13/01/2019 0

Pessimisti vai laiskiainen?

Ensimmäinen testijuoksu noin kuukauden ohjelmoitujen treenien jälkeen. Loskassa, tuulessa ja yksin - kymppi niin kovaa kuin pääsee?

08/01/2019 2

Niina – tuo sitkeä pirulainen

Niina on Köykkyrin kiertäjien Kuopion vahvistus, vaikka onkin kotoisin Kempeleestä ihan ”Köykkyrinvuoren” kupeesta. Näistä maisemista hän on myös liikuntainnostuksensa repinyt.

05/01/2019 1

Mukavuudenhaluinen juoksentelija

Jaanan, eli mukavuudenhaluisen päämäärättömän juoksentelijan ensifiiliksiä Juoksuopiston nettivalmennuksesta.

01/01/2019 4