Virve, KöKin kivijalka

Seuraavana esittelyssä on seuramme toinen perustajajäsen, Virve. Virve on kökiläisten henkinen johtaja, jonka peesissä on turvallista mennä. Niin, jos siinä nyt sattuu pysymään.

Rentoa ja rauhallista joulua!

Aatonaatto alkaa kääntyä iltaan, jouluvalmistelut ovat paketissa, ja on aika keskittyä ottamaan iisisti. Team Köykkyrin Kiertäjät toivottaa kaikille oikein iloista ja rauhallista joulua!

Niskasta kiinni

Olen sellainen päämäärätön juoksentelija, mutta nyt päätin aloittaa systemaattisemman juoksuharjoittelun Juoksuopiston kanssa. Tästä se lähtee!

Tiimi – mihin sitä tarvitaan?

On mahtavaa päästä aina välillä treenileirin merkeissä sekä harjoittelemaan yhdessä että viettämään yhteistä aikaa samanhenkisessä porukassa. Juttua tiimistä ja Vuokatin treenileiristä.

Pimeää, märkää & kylmää

Ja niin tuli syksy. Tai oikeastaan talvi. Jos tätä etelän välitilaa voi nyt talveksi vielä kutsua. Oli miten oli, kuin taikaiskusta kaikesta tuli hankalampaa, jähmeämpää ja jotenkin vaan kertakaikkiaan vaikeampaa.

Mietteitä palautumisesta

Reilu viikko sitten kuusi Köykkyrin kiertäjää kirmasi Pyhätunturilla puolimaratonin verran tunturipolkuja. Nyt, kun viikko on mennyt palautellessa ennen seuraavia kehittäviä treenejä, kysymmekin: "Miltä nyt tuntuu?"

Pidä blogia WordPress.comissa.

Ylös ↑